Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье, а также лучшие условия для роста и развития его организма:
Раннее прикладывание к груди, в течение первого часа после рождения.
Исключение догрудного кормления из бутылки или другим способом, чтобы избежать нежелательного импритинга и не сформировать у ребенка установку на любое иное кормление, кроме грудного.
Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.
Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить специалиста и научиться этому специально.
Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать его к груди по любому поводу, предоставив возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности. Кроме этого мать может предлагать младенцу грудь до 4 раз в час. Ничего дурного не будет в том, что малыш лишний раз приложится к груди. От этого и он, и его мать только выиграют.
Продолжительность кормления регулирует ребенок. Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок.
Ночные кормления ребенка обеспечат устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности. Кроме того, ночное молоко наиболее полноценно.
Отсутствие допаивания и введения любых жидкостей. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
Полный отказ от сосок и бутылочного кормления. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки, из ложки или из пипетки.
Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит позднего молока, богатого жирами.
Исключение мытья сосков до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.
Отказ от частых контрольных взвешиваний ребенка. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает.
Ребенок до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.
Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.
Комментарии к правилам успешного грудного вскармливания 2004-12-13
1. Прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.
2. Исключение кормления новорожденного из бутылки или другим способом до того, как мать приложит его к груди, чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое иное кормление, кроме грудного.
3. Совместное содержание матери и ребенка в родильном доме
Многие скажут, что мы это уже упустили (3 первых пункта), нам это не разрешили. НЕ СТРАШНО, следуйте следующим шагам и Вас вместе с малышом ждет успех!
Ирина В.
4. Правильное положение ребенка у груди (позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью).
5. Кормление по требованию. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставив ему, возможность сосать грудь, когда он хочет, и сколько хочет.
Будьте уверены, что в этом случае молоко всегда будет прибывать у Вас в НУЖНОМ количестве и в НУЖНОЕ для ребенка время.
Ирина В.
6. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час. Продолжительность кормления регулирует сам ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок.
Из воспоминаний одной мамы: «у меня были дни, когда я в прямом смысле слова НЕ ВСТАВАЛА с кресла, в котором кормила. Каждые 15 мин - едим, спим, едим, спим. Я старалась совместить приятное с полезным - смотрела фильмы любимые, читала книжки».
Ирина В.
7. Ночные кормления. Обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Кроме того, ночные кормления наиболее полноценны.
8. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
9. Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки, ложки или пипетки.
Сразу соглашусь с теми родителями, которые возразят, что это утомительно трудно. Можно поступать проще, в магазинах для младенцев уже давно продаются специальные соски, позволяющие малышу получать содержимое бутылочки с теми же усилиями, что и при кормлении грудью. Стоит поискать их. Хотя лучше обойтись без докорма, поверьте это возможно, даже когда ваш педиатр кричит «Докармливай!»
Ирина В.
10. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он недополучит "позднего" молока, богатого жирами, в результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактозная недостаточность, пенистый стул Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
Возможно это правильный совет, однако в жизни бывает иногда и так, когда мать несколько раз во время одного кормления чередует груди (болезненность соска или другие причины). В этой ситуации малыш получит и переднее и заднее молочко. Стоит прислушиваться к себе и делать так как удобно Вам и Вашему малышу.
Ирина В.
11. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.
Однако использование теплой воды как облегчающего средства (иногда и перед кормлением, когда грудь так набухла, что ребенку трудно ее рассосать), можно столько раз, сколько необходимо лишь бы при этом специально не тереть соски. Вода может использоваться вместо сцеживания: мягко облегчает состояние, если грудь слишком набухла и не нарушает лактации.
Ирина В.
12. Отказ от контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
Каждый ребенок набирает вес по-своему: одни регулярно и понемногу, другие скачками, то много, то ничего и при этом и те и другие максимум к полутора годам выходят на средний вес.
Ирина В.
13. Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком, выхода матери на работу и т.д.
Если в ситуации выхода на работу вместо сцеживания перетерпеть два три дня, для облегчения груди пользоваться теплым душем или теплой ванночкой для груди, то молоко в груди начнет прибавляться именно к часам кормления. Согласитесь это легче и приятнее, ведь все равно раз нет возможности продолжать многократное ежедневное кормление вы начнете прикармливать. (Исключение: сцеживать стоит если ребенку нет еще 6 месяцев)
Ирина В.
14. До 6 месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.
Слово исключительно включает в себя все, т.е. ему не надо ни воды, ни чая ни соков. Даже в жару дети прекрасно обходятся без воды, если конечно мы позволяем их телу дышать, а не кутаем в пеленки и прочую одежду (вспомните себя в жару, что на Вас одето? если позволяет ситуация возможно минимум?)
Ирина В.
15. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной матери. Чем скорее мать научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом.
16. Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок.